A gyulladásos bélbetegség (IBD) hosszú távú kezelést igénylő állapot, amely időszakos fellángolásokkal járhat. Ezek a fellángolások váratlanul jelentkezhetnek, és jelentősen befolyásolhatják mindennapi életét. Ebben az útmutatóban áttekintjük a fellángolás jeleit, és segítünk megérteni, mit tehet ilyenkor.
Mi a gyulladásos bélbetegség fellángolása?
A fellángolás azt jelenti, hogy a betegség tünetei hirtelen rosszabbodnak egy olyan időszak után, amikor minimálisak vagy egyáltalán nem voltak jelen. Ilyenkor a bélben újra gyulladás alakul ki, ami kellemetlen tüneteket okoz.
A gyulladásos bélbetegségnek két fő típusa van:
Crohn-betegség: Az emésztőrendszer bármely részét érintheti, a bélfal valamennyi rétegét érintve. A betegség az étkezőcső, a gyomor, a vékonybél és a vastagbél bármely szakaszán kialakulhat.
Colitis ulcerosa: Kizárólag a vastagbél nyálkahártyáját érinti, folyamatosan, a végbéltől kezdve.
A fellángolás jelei: mire figyeljen?
Leggyakoribb tünetek
A fellángolás tünetei egyénenként változhatnak, de néhány jellegzetes figyelmeztető jel mindenképpen van:
Széklettel kapcsolatos változások:
- Gyakoribb székletürítés (napi 5-6 alkalom vagy több)
- Véres széklet vagy nyákos ürítés
- Sürgető székletürítési inger
- Tenesmus (az az érzés, hogy még mindig ürítenie kell, miután már megtette)
- Hasmenés vagy laza széklet
Fájdalom és kényelmetlenség:
- Hasi fájdalom, gyakran az alsó hasrészben
- Görcsös fájdalom, amely hullámokban jön és megy
- Végbéltáji fájdalom
Általános tünetek:
- Láz (különösen 38°C felett)
- Fáradtság és gyengeség
- Étvágytalanság
- Testsúlycsökkenés
- Hányinger vagy hányás
Súlyos fellángolás jelei
Bizonyos tünetek azonnali orvosi beavatkozást igényelnek. Forduljon orvoshoz azonnal, ha:
- Napi 6 vagy annál több véres székletürítése van
- Szíve gyorsabban ver (több mint 90 ütés percenként)
- Lázas (38°C felett)
- Alacsony a vérnyomása vagy szédül, amikor feláll
- Jelentős hasifájdalma van vagy a hasa feszült, duzzadt
- Vérhányása van
- Dehidratáció jelei mutatkoznak
Mit tegyen fellángolás esetén?
Azonnali lépések
1. Forduljon orvosához
A legfontosabb lépés, hogy kapcsolatba lépjen gasztroenterológusával, amint gyanítja, hogy fellángolás kezdődik. Ne várjon, hogy a tünetek súlyosbodnak.
2. Folyadékbevitel
A hasmenés miatt könnyen kiszáradhat. Igyon sok folyadékot:
- Vizet apró kortyokban egész nap
- Tiszta leveseket
- Hígított gyümölcsleveket
- Rehidráló oldatokat, ha orvosa ajánlja
3. Pihenés
Teste energiára van szüksége a gyulladás leküzdéséhez. Pihenjen sokat, és ne erőltesse túl magát.
Étkezési tanácsok fellángolás idején
Az étkezés fellángolás alatt kihívást jelenthet, de a megfelelő választások segíthetnek:
Fogyasszon:
- Könnyen emészthető ételeket
- Főtt zöldségeket (nyersen nehezebben emészthetők)
- Fehér kenyeret, tésztát, rizst
- Banánt és más lágy gyümölcsöket
- Sovány húsokat, ha el tudja viselni
- Apró, gyakori étkezéseket
Kerülje:
- Nyers zöldségeket és gyümölcsöket
- Teljes kiőrlésű gabonákat
- Fűszeres ételeket
- Zsíros, nehéz ételeket
- Tejterméket, ha rosszul viseli
- Alkoholt és koffeint
- Gazdag rosttartalmú ételeket
Gyógyszeres kezelés
Soha ne változtassa meg vagy ne hagyja abba gyógyszereinek szedését orvosával való konzultáció nélkül. A fellángolás kezelésére orvosa a következőket javasolhatja:
Enyhe és közepes fellángolás esetén:
- 5-ASA készítmények (aminoszalicilátok) szájban vagy végbélben
- Szteroid gyógyszerek rövid időre
- Budezonid (kevesebb mellékhatással járó szteroid)
Súlyos fellángolás esetén:
- Kórházi kezelés intravénás folyadékkal
- Intravénás szteroidok
- Biológiai terápia (például anti-TNF gyógyszerek)
- Antibiotikumok, ha fertőzésre utaló jelek vannak
- Véralvadásgátlók a trombózis megelőzésére
Mikor szükséges kórházi kezelés?
Bizonyos esetekben kórházi ápolásra lehet szükség. Ez általában akkor fordul elő, ha:
- Napi 6 vagy annál több véres székletürítése van, és láza van
- Dehidratált, és nem tud elegendő folyadékot inni
- Súlyos hasi fájdalma van
- Nem reagál a házi kezelésre
- Szövődmények jelei mutatkoznak
A kórházban intravénás folyadékot kap, szoros megfigyelés alatt áll, és erősebb gyógyszereket kaphat. A legtöbb beteg 3-5 napon belül javulást mutat.
Hogyan előzheti meg a fellángolásokat?
Bár nem minden fellángolás előzhető meg, számos lépést tehet annak csökkentésére, hogy milyen gyakran fordulnak elő:
Szedje rendszeresen gyógyszereit
Még akkor is, ha jól érzi magát, fontos, hogy szedje rendszeresen az előírt gyógyszereit. Ezek a gyógyszerek segítenek kontroll alatt tartani a gyulladást és csökkentik a fellángolások kockázatát.
Kerülje a kiváltó tényezőket
Minden betegnél mások lehetnek a kiváltó tényezők, de gyakori példák:
- Bizonyos ételek (például fűszeres vagy zsíros ételek)
- Stressz
- Bizonyos gyógyszerek (például nem szteroid gyulladáscsökkentők)
- Dohányzás
- Fertőzések
Vezessen naplót a tüneteiről és tevékenységeiről, hogy azonosítsa saját kiváltó tényezőit.
Életre szóló egészséges szokások
- Rendszeres testmozgás: Mérsékelt testmozgás, például séta, segíthet csökkenteni a gyulladást.
- Stresszkezelés: Próbáljon ki relaxációs technikákat, mint a mély légzés vagy a jóga.
- Elegendő alvás: Célja legyen 7-9 óra alvás minden éjjel.
- Ne dohányozzon: A dohányzás súlyosbíthatja a Crohn-betegséget.
Rendszeres orvosi ellenőrzések
Rendszeresen látogassa gasztroenterológusát, még akkor is, ha jól érzi magát. A rendszeres vérvizsgálatok és kolonoszkópia segíthetnek korai szakaszban észlelni a problémákat.
Mikor kell szakemberhez fordulni?
Azonnal keressen orvost, ha:
- Tünetei hirtelen rosszabbodnak
- Magas láza van
- Véres vagy kocsonyás a székelése napi 6 vagy annál több alkalommal
- Súlyos hasi fájdalma van
- Szédül vagy elájul
- Nem tud folyadékot magában tartani
Hosszú távon:
- Értesítse orvosát, ha új tünetek jelentkeznek
- Egyeztessen időpontot, ha gyógyszerei mellékhatásokat okoznak
- Beszéljen orvosával, ha aggódik a kezelése miatt
Gyakran ismételt kérdések
Mennyi ideig tart egy fellángolás?
A fellángolások időtartama egyénenként változik. Megfelelő kezeléssel a legtöbb fellángolás néhány nap és néhány hét között javul. Súlyos esetekben hosszabb időbe is telhet.
Befolyásolhatja a fellángolást, amit eszem?
Igen. Bár az étrend nem okozza a gyulladásos bélbetegséget, bizonyos ételek súlyosbíthatják a tüneteket fellángolás idején. Könnyen emészthető ételeket válasszon, és kerülje a nyers zöldségeket, fűszeres ételeket és nagy mennyiségű rostot.
Szükségem lesz-e műtétre?
A legtöbb fellángolás gyógyszerekkel kezelhető. Műtétre csak akkor van szükség, ha a gyógyszerek nem működnek, vagy szövődmények alakulnak ki, például bélelzáródás, fisztula vagy súlyos vérzés.
Visszatérhetnek-e a fellángolások?
Igen, a gyulladásos bélbetegség krónikus állapot, és a fellángolások időnként visszatérhetnek. A cél a fellángolások közötti időszakok (remisszió) minél hosszabbra nyújtása megfelelő kezeléssel és életmódbeli változtatásokkal.
Mi a különbség az enyhe és a súlyos fellángolás között?
Enyhe fellángolás: Napi néhány laza széklet, enyhe hasi fájdalom, de általában jól érzi magát, és normálisan tud enni.
Súlyos fellángolás: Napi 6 vagy annál több véres széklet, láz, gyors szívverés, súlyos hasi fájdalom és gyengeség. Ez azonnali orvosi beavatkozást igényel.
Megértése az első lépés a kezeléshez
A gyulladásos bélbetegség fellángolása ijesztő lehet, de a tünetek felismerésével és gyors cselekvéssel jobban kezelheti állapotát. Ne feledje, nem egyedül van ebben-orvosa és egészségügyi csapata itt van, hogy segítsen.
Ha bármilyen aggodalma van tüneteivel kapcsolatban, ne habozzon felvenni a kapcsolatot orvosával. A korai beavatkozás gyakran megelőzheti a súlyos fellángolásokat és javíthatja életminőségét.
Az Endomedix csapata elkötelezte magát amellett, hogy segítsen Önnek kezelni gyulladásos bélbetegségét. További információért vagy konzultációért látogasson el weboldalunkra vagy vegye fel velünk a kapcsolatot.