A rekeszizom-görcs a légzőizom hirtelen, akaratlan összehúzódása. Szúró, szorító fájdalmat okozhat a bordaív alatt, nehézlégzés érzését vagy csuklást. Gyakori oka a megerőltető sport (oldalszúrás), a gyors evés, a szénsavas ital, a puffadás és a reflux. Többnyire perceken belül magától elmúlik. Ha gyakran visszatér, napokig tartó csuklás jelentkezik, vagy mellkasi fájdalom kíséri, ki kell vizsgálni.
- A rekeszizom-görcs a légzőizom akaratlan összehúzódása.
- Gyakori formája az oldalszúrás és a csuklás.
- Kiváltója lehet a sport, a gyors evés, a szénsavas ital, a puffadás és a reflux.
- Nyugodt, lassú légzés és testhelyzet-változtatás többnyire gyorsan segít.
- A tartós csuklás és a visszatérő görcs kivizsgálást igényel.
Mi történik rekeszizom-görcs során?
A rekeszizom a légzés fő izma, amely a mellkast és a hasüreget választja el. Ha ingerület éri, hirtelen összehúzódhat. Ilyenkor szúró, szorító fájdalom jelentkezik a bordaív alatt, és nehéz mélyen belélegezni. A csuklás is a rekeszizom ismétlődő görcsös összehúzódása, amelyet a hangszalagok hirtelen záródása kísér.
Mi okozhatja?
- Sport, megerőltetés: az oldalszúrás főleg futáskor, teli gyomorral jelentkezik.
- Gyors evés, levegőnyelés, szénsavas ital.
- Puffadás, teltségérzet: a feszülő gyomor és belek nyomják a rekeszizmot.
- Reflux, rekeszizomsérv: a nyelőcső irritációja csuklást, görcsös érzést válthat ki. Lásd a rekeszizomsérvről szóló cikkünket.
- Alkohol, hirtelen hőmérséklet-változás, stressz.
- Ritkábban: idegrendszeri, mellkasi vagy hasi betegség, egyes gyógyszerek.
Hívja a 112-t, vagy keresse fel a sürgősségi ellátást, ha:
- szorító, nyomó mellkasi fájdalma van, amely a bal karba, az állkapocsba vagy a hátba sugárzik, nehézlégzéssel, verejtékezéssel jár;
- vért vagy kávéaljszerű anyagot hány, vagy fekete, szurokszerű a széklete;
- a falat elakad, és a nyálát sem tudja lenyelni;
- hirtelen, nagyon erős hasi fájdalma van.
Visszatérő gyomorégés, reflux? Gasztroenterológiai konzultáció és altatásos gyomortükrözés – időpont online vagy telefonon.
A vizsgálat részleteiHogyan enyhítheti?
- Álljon meg, és lélegezzen lassan, mélyen, a hasába.
- Oldalszúrásnál hajoljon kicsit előre, és nyomja meg a fájó oldalt.
- Csuklásnál próbálja meg rövid ideig visszatartani a lélegzetét, vagy igyon kis kortyokban hideg vizet.
- Sport előtt 1-2 órával ne egyen bőségesen.
- Egyen lassan, kerülje a szénsavas italokat, ha gyakran csuklik.
Mielőbb kérjen vizsgálatot, ha
- a csuklás 48 óránál tovább tart;
- a görcsös érzés hetente többször, mozgástól függetlenül jelentkezik;
- gyomorégés, savas felböfögés, nyelési nehézség kíséri;
- fogy, vagy étkezés után rendszeresen teltségérzete van.
Mikor utal refluxra?
Ha a görcsös érzés vagy a csuklás étkezés után, fekve jelentkezik, és gyomorégés, savas felböfögés kíséri, gyakran a reflux áll a háttérben. Ilyenkor a gasztroenterológiai konzultáció és szükség esetén a gyomortükrözés tisztázza az okot. A rekeszizom-panaszok gyakori okairól a rekeszizom-gyulladásról szóló összefoglalónkban olvashat.
Milyen vizsgálatok jöhetnek szóba?
- Gasztroenterológiai konzultációA visszatérő görcs vagy tartós csuklás okának tisztázására.A konzultáció részletei
- Altatásos gyomortükrözésReflux és rekeszizomsérv kimutatására, altatásban.A vizsgálat részletei
- Hasi ultrahang szakorvosi konzultációvalHa a bordaív alatti fájdalom mögött epe- vagy májeredetű ok is felmerül.A vizsgálat részletei
- Gasztro laborcsomagAz anyagcsere és a sóháztartás ellenőrzésére tartós csuklásnál.A vizsgálat részletei
Gasztroenterológiai konzultáció beutaló nélkül
Időpontot online vagy telefonon foglalhat. A legközelebbi rendelőt a központjaink oldalán találja.
Gyakori kérdések a rekeszizom-görcsről
Meddig tart a rekeszizom-görcs?
Általában néhány másodperctől néhány percig. Ha visszatérő, vagy órákig tart, forduljon orvoshoz.
Lehet a rekeszizom-görcs veszélyes?
Önmagában ritkán. Ha azonban mellkasi szorítással, nehézlégzéssel jár, a szívet is ki kell zárni.
Okozhat a reflux csuklást?
Igen, a nyelőcső irritációja kiválthat csuklást, főleg étkezés után.
Mit egyek, hogy ne legyen görcsöm?
Kisebb adagokat, lassan, kerülje a szénsavas italokat és a puffasztó ételeket, és ne egyen bőségesen sport előtt.
Kell beutaló a vizsgálathoz?
Nem. Az Endomedixhez beutaló nélkül, lakóhelytől függetlenül bárki jelentkezhet. A vizsgálat egészségpénztári kártyával is fizethető.
A cikk általános tájékoztatást ad, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot. Panaszaival forduljon szakorvoshoz.
