Epehólyag-eltávolítás után az első napokban folyadék és nagyon könnyű étel, majd 1–2 hétig kímélő, zsírszegény étrend javasolt, kis adagokban, naponta többször. Ezután fokozatosan visszatérhet a változatos étkezéshez. Mivel az epe ilyenkor folyamatosan csorog a bélbe, a nagyon zsíros, bőséges étkezés hasmenést, puffadást okozhat, ezt érdemes hosszabb távon is kerülni.
- Az epehólyag nélkül az epe folyamatosan jut a bélbe, nem tárolódik.
- Az első napokban folyadék és könnyű étel javasolt.
- 1–2 hétig kímélő, zsírszegény étrend, kis adagokban.
- Ezután fokozatosan bővíthető az étrend.
- A legtöbben néhány hét után panaszmentesen étkeznek.
Miért kell odafigyelni az étrendre a műtét után?
Az epehólyag az epét tárolja, és étkezéskor egyszerre juttatja a bélbe. Eltávolítása után a máj továbbra is termeli az epét, de az nem tárolódik, hanem folyamatosan, kisebb mennyiségben jut a bélbe. A szervezet ehhez néhány hét alatt alkalmazkodik. Addig egy bőséges, zsíros étkezés emésztetlenséget, puffadást, hasmenést okozhat.
Az étrend szakaszai
Az első 1–2 nap
- víz, cukrozatlan gyógytea;
- zsírtalanított húsleves, zöldségleves;
- kétszersült, pirítós, főtt rizs.
Az első 1–2 hét
- napi 5–6 kisebb étkezés;
- főtt, párolt zöldség, főtt burgonya, rizs, tészta, zabkása;
- sovány hús, hal főzve, párolva, sütőben;
- zsírszegény joghurt, sovány túró;
- hámozott gyümölcs, banán, főtt alma.
A második héttől
Ha panaszmentes, fokozatosan bővítse az étrendet, egyszerre egy új étellel. A rostban gazdag ételeket (teljes kiőrlésű gabona, nyers zöldség, hüvelyesek) lassan vezesse be.
Epepanaszok? Hasi ultrahang és gasztroenterológiai konzultáció – időpont online vagy telefonon.
A vizsgálat részleteiMit kerüljön?
- sült, rántott, zsíros ételek, zsíros húsok, kolbász, szalonna;
- tejszínes, vajas szószok, zsíros sajt;
- krémes sütemények, péksütemények;
- nagyon fűszeres, csípős ételek;
- alkohol, szénsavas italok az első hetekben;
- bőséges, nagy adagú étkezés.
Mintanap az első hetekre
| Étkezés | Ötlet |
|---|---|
| Reggeli | Zabkása főtt almával |
| Tízórai | Zsírszegény joghurt, banán |
| Ebéd | Zöldségleves, párolt csirkemell, rizs, párolt sárgarépa |
| Uzsonna | Pirítós sovány túrókrémmel |
| Vacsora | Párolt hal, főtt burgonya, párolt cukkini |
Heti mintaétrendet az epe diéta mintaétrendünkben, recepteket az epe- és májdiétáról szóló összefoglalónkban talál.
Mikor forduljon orvoshoz?
Ha a hasmenés hetek múlva sem szűnik, ha a műtét után is visszatérő hasi fájdalma van, vagy fogy, érdemes gasztroenterológushoz fordulni. Az epehólyag-eltávolítás utáni tartós hasmenésről az epés hasmenésről szóló cikkünkben írunk.
Hívja a 112-t, vagy keresse fel a sürgősségi ellátást, ha:
- lázas lesz, a sebe kipirosodik, váladékozik;
- erős, fokozódó hasi fájdalma van;
- besárgul a bőre vagy a szemfehérje;
- nem múló hányása van.
Milyen vizsgálatok jöhetnek szóba?
- Dietetikai tanácsadásMűtét utáni, fokozatosan bővülő étrend összeállítására.A vizsgálat részletei
- 7 napos mintaétrendEgy hétre szóló, kímélő mintaétrend a felépülés idejére.A vizsgálat részletei
- Sebészeti szakorvosi konzultációA műtét előtti tájékoztatásra és a műtét utáni kérdésekre.A konzultáció részletei
- Gasztroenterológiai konzultációHa a műtét után is panaszai maradnak.A konzultáció részletei
Dietetikai tanácsadás és szakorvosi konzultáció beutaló nélkül
Időpontot online vagy telefonon foglalhat. A legközelebbi rendelőt a központjaink oldalán találja.
Gyakori kérdések az epeműtét utáni étrendről
Meddig kell diétázni epeműtét után?
Általában néhány hétig. Utána a legtöbben fokozatosan visszatérhetnek a megszokott étkezéshez, de a nagyon zsíros, bőséges étkezést hosszabb távon is érdemes kerülni.
Ihatok kávét a műtét után?
Az első napokban kerülje, utána kis mennyiségben próbálja ki, és figyelje, hogyan reagál rá.
Normális a hasmenés epeműtét után?
Az első hetekben gyakori, és többnyire magától rendeződik. Ha tartósan fennáll, forduljon orvoshoz.
Ehetek tojást epeműtét után?
Főtt tojást, kis mennyiségben, az első hét után általában jól tűrnek a betegek.
Kell beutaló a vizsgálathoz?
Nem. Az Endomedixhez beutaló nélkül, lakóhelytől függetlenül bárki jelentkezhet. A vizsgálat egészségpénztári kártyával is fizethető.
A cikk általános tájékoztatást ad, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot. Panaszaival forduljon szakorvoshoz.
